年齢以上に老けてしまっている印象を与える原因ブログ:09月04日
おはよー
っていうか、( ゚д゚)ノ こんにちわー
何時まで寝てるんだよってカンジだけど、
昨日は久々にぐっすりねれました。。
たまには昼寝でもしよう。
そんな日も大切。
みなさんは、今までにダイエットの経験ってありますか?
俺・・・そーいうのに無頓着で過ごしてきたのですが、
ここ数年で1キロ太りまして。
丸い笑顔が可愛いね〜なんて年でもないんだけど、
相方が見事メタボで、血圧でも言われたらしく、
俺も数年後・・・と思ったからこそ、少し考えようと。
曇りのち雨かによって変わってしまうけど、まずは
駅まで徒歩または自転車。
朝はダイエットシェイク!
間食はこんにゃくゼリー!!
お友達と一緒に休みは骨盤体操。
これでだめなら、PREEとかも考えてるし、
エクササイズバンドも検討中。
まずは痩せやすいとか太りにくい体へ変身!
・・・が願望( ̄∇ ̄;)ハッハッハ
一時的じゃ意味もないし、お金をかけるならきちんとしたいと
考えているところ。
失敗してリバウンドを繰り返し、お金をたくさん出している人
とかの話を聞くと、なかなかヤル気もでなかったんだよね。
失敗しちゃったーって笑ってまたダイエットでも、楽しんで
趣味にしているのなら問題はないと思うけど・・・
もう無理!って大きくなってからやめるのが一番こわい話で。
なんだかそれを考えると、芸能人って凄いよね。
痩せたり太ったり、役作りとかしたりして、教えて欲しいくらい。
まーそれだけお金がかかっている訳だから、気ままにいこう。
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